第33章 寸有所长 (第2/2页)
正稍息、原地间转法、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步、跨立立正等。
体能训练：包括5千米越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、引体向上、仰卧起�
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正稍息、原地间转法、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步、跨立立正等。
体能训练：包括5千米越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、引体向上、仰卧起�
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